Vöröslencse
Átlagos tápérték egy adagban (100g)
Energia 323 kcal
Zsír 0,5 g
amelyből telített zsírsavak 0,5 g
Szénhidrát 61 g
amelyből cukrok 0 g
Rost 13,98 g
Fehérje 25,5 g
Só 0,0005 g
Köles
Átlagos tápérték egy adagban (100g)
Energia 378 kcal
Zsír 4,2 g
amelyből telített zsírsavak 1 g
Szénhidrát 72,85 g
amelyből cukrok 6 g
Rost 8,5 g
Fehérje 11 g
Só 0,005 g
Hajdina
Átlagos tápérték egy adagban (100g)
Energia 343 kcal
Zsír 3,4 g
amelyből telített zsírsavak 0,8 g
Szénhidrát 71,5 g
amelyből cukrok 0 g
Rost 10 g
Fehérje 13,25 g
Só 0,001 g
GM lisztkev.
Átlagos tápérték egy adagban (100g)
Energia 1495 kJ/353 kcal
Zsír 1,6 g
amelyből telített zsírsavak 0,5 g
Szénhidrát 74,4 g
amelyből cukrok 1 g
Rost 4,8 g
Fehérje 7,8 g
Só 0 g
TBL fehér
Átlagos tápérték egy adagban (100g)
Energia 1412 kJ/334 kcal
Zsír 2,3 g
amelyből telített zsírsavak 0,5 g
Szénhidrát 62 g
amelyből cukrok 0,3 g
Rost 5,9 g
Fehérje 13 g
Só 0 g